Esta posición para dormir podría generarle problemas de salud

​ ¿Cuál es su posición favorita al dormir? Cada persona se acomoda a su manera para conciliar el sueño y sentir que tiene un descanso reparador. Sin embargo, si uno quiere cuidar su zona lumbar tiene que estar atento a las recomendaciones de los especialistas, pues advierten que dormir boca abajo podría […]

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